Hola a todoooos...
( ACHIIIIIS AAACHIIIIIS)
Perdonad... Desde que llegó la primavera, como le sucede cada año, el peque no para de estornudar...
Somos muchos los que en ésta estación empezamos a sentir esos picores y malestar. Esto sucede por lo que se denomina " alergia estacional". Os invitamos a que sigais leyendo si quereis conocer un poquito más sobre ella...
¿Qué es la alergia?
Las alergias son reacciones desproporcionadas del sistema inmunológico ante un estímulo, al que se denomina alárgeno. Se trata de estímulos que en la mayoría de gente no suelen producir ninguna reacción, pero en los alérgicos implica un amplio rango de gravedad.
Cuando el sistema inmunológico percibe la amenaza, libera inmonoglobulina E, que son unos anticuerpos que a su vez producen la liberación de substancias como la histamina, causantes de las reacciones del cuerpo. Así, cada vez que se exponen ante el alárgeno, el cuerpo sigue el mismo proceso.
¿Cómo sé si mi hijo tiene alergia primaveral?
A menudo se confunden la sintomatología del resfriado con la de la alergia. Algunas de las principales características de la alergia primaveral son:
Mucosidad (liquida)
Rinitis
Dermatitis atópica
Asma
Tos
Fatiga, cansancio
Conjuntivitis alérgica
Los síntomas son variados dependiendo de cada persona.
¿Qué tratamiento existe?
La alergia no suele tener cura, pero sí que hay modo de aliviar sus síntomas. En primer lugar: hay que consultar con el pediatra, quien le derivará a un alergólogo y puede facilitarle un tratamiento de inmunoterapia, basado en la aplicación de vacunas. También existe la opción de aplicar descongestivos nasales, antihistamínicos, etc.
Pero sin duda, la mejor opción es reducir al máximo la exposición al polen y a los ácaros. Siguiendo estos consejos veras que tu pequeño/a o tú mismo, reducís notablemente los síntomas:
- Mantener las ventanas de casa cerradas y usar aire acondicionado cuando haga calor (éste debe estar dotado de un filtro anti-polen)
- Reducir las actividades al aire libre en lugares como parques y jardines, sobretodo al amanecer y atardecer.
- Usar gafas de sol.
- Cambiarse de ropa y lavarse cara y manos al llegar a casa.
- Evitar ambientes contaminados, con humo, olores fuertes, etc,..
- Mantener el hogar limpio y usar el aspirador en vez de la escoba. Para el polvo, emplear trapos húmedos.
- Mantener una dieta equilibrada y con alto contenido en vitaminas
- Beber mucha agua y mantenerse bien hidratado ayuda sobretodo a la mucosidad.
¿¿Queréis saber un poquito más??
El Dr. Miguel Hinojosa, experto en alergología afirma: "por culpa de la contaminación, nos encontramos con más alérgicos en la ciudad que en el campo". Según ésto, y como hemos comentado en las recomendaciones, el incremento de contaminación y humos va estrechamente ligado al aumento de personas que padecen alergia estacional, especialmente en el caso de los niños.
También los alérgicos alimenticios tienen cada vez más problemas. Antes la comida era mucho más natural (lo que ahora denominamos "ecológica"), mientras que ahora se añaden muchos aditivos, colorantes, conservantes,...Muchas sustancias que antes no existían.
Según el Dr. Hinojosa, las alergias más comunes son: el polen, los ácaros del polvo y los hongos ambientales. Éstos dos últimos están presentes todo el año.
Durante los meses de Enero a Agosto, para los alérgicos al polen es todo un reto, puesto que en ésta época del año es en la que se produce la polinización (es mayor si ha habido un otoño lluvioso).
A continuación os dejamos una interesante entrevista que realizó la revista Hola a éste alergólogo:
Por último, queríamos comentaros un dato curioso:
· Según estadísticas pediátricas, las alergias son enfermedades que van en aumento a nivel mundial. Está considerado casi cómo una epidemia. Actualmente, un 30-40% de la población vive con varias enfermedades alérgicas. Se ha visto incrementado el número de menores afectados, sobretodo por culpa de la contaminación y el cambio climático.
Os dejamos un par de webs pos si queréis conocer un poco más sobre el tema:
www.alergiaspediatricas.com
www.seaic.org
Disfrutemos de la preciosa primavera con precaución
¡ FELIZ SEMANA!
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